アスケル東京 クラブニュース
- エクササイズ集
- 紹介 あるあるこんな事
- 知恵袋
- インソールを使いやすいローファー
- インナーマッスル
- インナーマッスル強化
- インナーマッスル(呼吸法)
- インナーマッスル(美腰効果)
- インナーマッスル(背骨を守る)
- オーダーメードの靴が蘇る
- サンダルでもOK
- スキー用インソール
- スケートシューズ用インソール
- ダンスシューズ用インソール
- ダンスシューズ用インソール2
- ナイスな室内履き
- ハイヒール専用インソール
- バスケット用インソール
- バランスの狂った靴!
- フラメンコダンス用インソール
- フローリング用の室内履き
- フローリング用の室内履き 2
- ローファー用インソール
- 二の腕シェープアップ
- 冬の室内履き
- 和室でもOK
- 夏に快適な靴
- 夏に快適な靴とインソール
- 安全靴用インソール
- 室内履きに便利
- 室内履きに便利 2
- 室内履きに便利3
- 正装にも大丈夫
- 短距離スパイク用インソール
- 職場のパンプス用インソール
- 航空関係者からも好評
- 足に合ったインソールの落し穴
- 踵をしっかり守る靴
- 銀座ダイアナにインソール
- 安定させるトレーニングビデオ
- 腰痛を防ぐトレーニングビデオ
- 足からのトラブル
- 足の健康
- 改善事例
- O脚の改善
- ふくらはぎが細くなりました
- アキレス腱炎からの早期回復
- インソール療法
- ダンスのステップ改善
- パッドでバランス改善
- モートン神経腫の痛み改善
- 健康な足
- 各地各分野からのお客様と事例
- 坐骨神経痛からの復帰
- 変形股関節症の手術を回避
- 姿勢改善・歩行改善
- 姿勢矯正
- 姿勢矯正 2
- 有痛性外脛骨大幅改善
- 疲れにくい身体を作る(ECOなカラダ)
- 美しい歩行への改善ヒント
- 股関節痛からの解放
- 股関節痛からの解放 2
- 股関節痛からの解放 3
- 脊柱管狭窄症
- 腰痛(仙腸関節症)
- 膝・腰痛の改善
- 膝半月板損傷からの回復
- 膝軟骨損傷からマラソン完走
- 足バランスを崩すインソール
- 足底腱膜炎が治った
- 足底腱膜炎痛からの解放
- 踵骨棘痛が隠れる
- 軟骨磨耗痛からの開放
- 鞭打ち症の改善
Archive for category モートン神経腫
足・インソールの改善はお客様のヒントから
長年足の痛みで悩んでいた方が、昨年11月17日に大阪から来店。
足の悩みは、『モートン神経腫』で痛みのために歩くのが困難で、整骨院等に通うがなかなかすっきりと良くならない。
こんな悩みで来店、足のバランスを改善してインソールを作成して、フィッティング。インソールをあまり知らない人のは、インソールのフィってイングと言われてもピンと来ないかもしれないが、これはとても重要な事で、インソールを作成したら必ず行われるものである。
履いた時の足への偏った圧迫感はないか・・・・歩き具合は・・・・気になるところが無くなるまで調整を行うのであるが、ここでとても重要な事は利用者側からの率直な説明である。この説明が出来るか出来ないかでフィッティングの効果が左右される。
今回のお客さんも的確な表現をされたので、フィッティングが上手くいった。
『歩行時に床を蹴る瞬間に第四趾を少し踏む感じがする』
この表現はとても的確かつ明解な説明であった。
「趾を踏んで痛い」という表現では考えられる状態が沢山あるが、ここで表現された状態になる原因は一つしかない。ここを指摘されるとインソールの調整箇所がはっきり分かる。インソールの製作者であればこの短い表現でどこをどの程度調整するか簡単に理解できる。
この様に、実際に履かれた方がわかりやすく表現をされるとフィティングがとても楽に行える。
インソールのフィティングはお客様とのコミュニケーションの質でその精度が高まるようだ。
そんな状態で、フィッティングを完了した。
大阪戻られて、「足の状態が良くなった」とのメールでの連絡を頂き安心した。
それから暫く時間が流れ、昨日(2月24日)、検診(足のコンディションチェックとインソールの調整)に来店された。
報告を受けて、ニンマリ・・・・
インソールを使い始めて2ヶ月も経過しないうちに、ランニングを始められたようで最近では、7Kmも走れるようになっているとの事。これにより今度は膝に痛みを覚えるようになったと報告を受け足の動きを診ると痛くなる方の足の前足部が沈みやすくなっていた。この部分の接地のタイミングを変える加工をインソールに施すことで痛みが解消されたようだ。
これで、暫くランニングの距離を伸ばしながら楽しんで頂けるであろう。
良かったです。時々調整にお越し下さい。
今回の、モートン神経腫と足趾の痛みを瞬時に解決できたのは、お客様からの的確でわかりやすい説明からであった。
お客さまのヒントが解決の糸口となる!
モートン神経腫用のインソールは一工夫必要
モートン神経腫はまだまだ知られていないようで、その改善の方法も確たる物がない様である。
府中市にお住まいの方が、病院に行ってもレントゲン検査の結果足では異常は診られず、問題はないが歩き方が悪いので、歩き方を気をつけなさいと言われた。湿布と痛み止めをもらったが、帰り道も足先の裏側が痛くて歩けない。歩き方を変えろと言われても変えようがない。
そんな状態でやむなく整骨院を訪ねると、そこではまた違った診断が下った。
足の裏の痛みは、扁平足からくる痛みですから、足底板(インソール)を使えばいいですと言われてインソールを整骨院で作ってもらったが、やはり痛みはあまり変わらない。
扁平足は、膝の動きと骨盤の動きが悪いとなり易いので腰と膝の治療から始めましょうと言って、毎日10分間程度の電気治療を膝と腰に半年も受けてきたが、いっこうに改善されず家族の方が相談にこられた。
足は回内し易く前足部が外旋し易く横アーチガ低くなってる。痛くてはけないインソールは此の辺りの改善をする機能が無いためにその上に乗るだけで足が痛いのだと思う。
足のコンディションを整えてインソールを作成。もちろん問題となる動きを改善する機能を施して作成した。
此のインソールで痛みは消えてとても歩きやすくなったと喜んでいただけた。
症状はまさに、モートン神経腫といえる状態であった、此の状態を改善するにはインソール作成に一工夫が必要であるが、まだそのポイントを把握しているところが少ないようだ。
モートン神経腫用のインソールには一工夫が必要である
それにしても、モートン神経腫を知らないようで毎日10分も電気に当たっても治らないと思うが、1回の治療費が、なぜかわからないが110円だったそうだ。しかし、此の金額も保険適用だそうだ(?)・・・・保険適用が正しいかどうかはわからないが、半年毎日の様に通って良くなる気配の無いのは問題であろう。
っl
モートン神経腫にはブロック注射は効かない
大阪の整形外科のドクターのアドバイスでインソールを作成のために来店された。
スムーズな流れのように思ったが、足を診て驚いた、写真の「白い○」の部分が軽い紫色色に成っている。
話を聞くと、近整形外科で足が痛いと言って診てもらった。足の指の付け根付近が痛いと言っても、レントゲンでは何も異常は見られないといって痛み止めと湿布だけで原因も症状も不明のままで近隣の病院をさまよった。
その後、整形外科クリニックという個人病院で、「モートン神経腫だろうね!」と言われてその治療方法は、長年掛けて悪くなって居るので時間が掛かるが毎週1度注射を受けに来なさいと言われ、1ヶ月の間毎週注射を受けた。どうもこれは、神経ブロック注射のようだったが、2時間くらいしか痛み止めの効果が無く、次の注射まで歩くことも難しく痛みを我慢する時間を過ごしていた。
しかし、毎週注射を受けているがいつまで経っても痛みが軽くならず、治る気配は見えないので、大阪の足で有名な先生に相談したら、足を正しく改善出来るインソールを使うと良いとアドバイスをもらって来店された。
モートン神経腫治療に神経ブロック注射を毎週受けるというのは未だかつて聞いたことが無い。しかも、毎回足の指の付け根(写真の白丸のあたり)に・・・・・
ここは痛いのです
とにかく早く楽になりたいというご要望なので急ぎ足の調整を行い、インソールを作成し、使ってもらった。
とたんに痛みが隠れた。詰まり、横アーチを本人の持つ本来の高さまで支持する機能を組み込む(高すぎても低すぎても効果が無い)と、神経がぶつかりあう事が無くなり楽になったのだろう。
来店は踵歩きで有ったが、踵を付いてゆっくり足を振り出ししっかり踏み込んで歩きながらお帰りになった。
モートン神経腫は、横アーチに個人適応高に合わせたサポート機能のあるインソールで簡単改善!
ブロック注射では治りません!
足のタコには要注意
足の裏のタコ(足の指の付け根の盛り上がった辺り)が出来易く硬くなって痛くなるのでいつも皮膚科に行きタコの治療を受けていた。
それが、1年位前からその痛みが強くなり医者に相談しても、柔らかい靴を履いた方がよいと言われいろいろ靴を替えてみたが、痛みは軽くならない。
それ以来、頻繁に皮膚科に通いタコの治療を受けたがやはり改善されない。そんな時に友人に話をしたら、アスケルを紹介された。
「タコは体の捻れの具合のバロメーター」
という言葉を聞き、来店された。
足の状態は、「モートン足」の持つ独特な足の動きで横アーチが崩れ易く体重が足の二番目の指(人差し指)と3番目の指に載りやすくなっている。
そのために、タコが出来て居るようであるがこの動きがモートン神経腫を誘発している。
足のバランスを改善し、インソールでモートン足の動きを改善するとモートン神経腫の痛みが消えた!
これには、驚かれたようででした。
「あぁ・・・痛くないわ! これならもうどんな靴でも好きな靴が選べるわね!」と喜んで戴けたようだ。
皮膚科ではモートン神経腫は治りません
手術決断の前に改善を試みませんか?
手術を決断する前に改善を試みませんか?
足に関する様々な相談がありますがその中に、「手術をしたが良く成らない」という内容の物が結構あります。
ここで紹介する相談もその一つですが、神経腫を手術をするとなかなか術後が大変なんだと聞きます。
この事例は、神経切除の手術を受けたが、どんどん痛みが増し、立っているのも非常に大変な状態になってしまい再手術が必要になった方からの相談です。
一応、内容の紹介の許可は得ていますので文面を掲載しました。
モートン神経腫は通常インソールで足に掛かる体重バランスを改善して次第に治して行くものですが、やはり簡単に手術をして痛みがすぐに無くなることを期待される人がまだ沢山いるようです。
手術を受けると決断する前に、改善出来る事を試みて見ては如何でしょうか?
本件では、先ずインソールでモートン神経腫の発症の原因の一つである足のアーチの崩れを改善するサポート付きのインソールで改善を始めることを提案しています。
モートン神経腫なのかな?
Posted by User Club leader in モートン神経腫, 足底腱膜炎, 過回内 on 2011 年 9 月 20 日
日常生活には特に支障はないが長時間歩いたり軽いジョギングをすると足が痛くなる。痛くなる部位は足の4,5番目の指の付けねあたりが痺れるような痛みがでる。
心配になって近くのスポーツ整形外科に行ったところ、「足底腱膜炎」と診断を受けた。そこでの治療は、鍼灸師が鍼治療をしてくれるがこれがちっとも効かない。薬は鎮痛消炎剤を出されたが・・・・足の状態が変わってきている気がしないので別の整形外科に行ったところ、足の4,5番目の指が痛いのは「内反小趾」と言われて、湿布薬を出されて大きめの靴を履くように指導を受けた。
先生の言うとおりに大きめの靴を買いそれを使い始めたら靴の中で足が動くのか痛みが強くなり,今度は太ももの裏側でお尻に近い筋肉が疲れやすく痛くなってきた。
不安になり、総合病院に行ったらレントゲンを撮って、「扁平足が原因です」と言われてここでも湿布薬がでた。
これはどうしようもないと思い、まずは足のバランスチェックを受けてみようと思い来店された。
状態は、「モートン神経腫の症状に似ていた」
前足部の小さな外旋が前足部のアーチを崩して常に足趾を圧迫しているように思えた。
アーチを作る筋肉の柔軟性を高めるストレッチをして、インソールを使うとこれまで痛かった部位の痛みが無くなり軽いジョギングも問題なく出来る様になった。
おそらく、モートン神経腫になる前の状態だったのであろう。バランスを改善することで予防をする事が出来たようだ。
足の裏が痛い・足の裏が痺れる
足の裏が痛いと一言で表現するとたいていの人が、「足底腱膜炎」を疑うようである。それだけ足底腱膜炎の人が多いのだと思うが、扁平足からでも足の裏が痛くなる。
しかし、写真の赤く囲んである辺りが痛くなる人が多いが、これは足底腱膜炎では無い。
状態としては足の指の付け根、関節辺りが床にあたって痛く、長時間の歩行が出来ない。それが次第に足の裏が親指からブルーで囲ってある辺り全体に軽いしびれを感じる様になる。
多くの場合、原因は足の横アーチの1番目と2番目が崩れ足の指の付け根にあたる関節近く(中足骨頭)の周辺に体重が掛かりやすくなりそこを、圧迫して痛みが出てくる様である。
この圧迫が、足の指、関節周りを通る細い血管を圧迫してたり神経を圧迫して、しびれを生じさせるようである。
開帳足と呼ばれる状態に近いが開帳足の定義もはなはが不明確で、際だった規定がないようだ。しかし問題は「症状の名前ではなく原因を知りそれを改善する」ことである。
ここでは、このアーチの崩れを改善して、足の指の付け根が床に強く圧迫されないような特殊なインソールを提供し改善を早めるためのストレッチを指導している。
工場勤めや現場作業の多い方から改善効果があると高く評価いただいています。
インソールで命拾い!
2011年3月8日、J高度医療センター(大学医学部の総合病院)の整形外科のドクターのアドバイスで、インソールを作成に来られた方が、本日お昼に再来店。震災で家具の片付けや細々とした整理作業で忙しく、来店が遅く成ったと説明をしながらの来店。
2年近くモートン神経腫の治療を受けて来た、病院からは鎮痛剤と鎮痛クリームが出され痛みのあるときを利用していた、しかし、いつまで経っても改善の兆しがないのでドクターに相談したところ、インソールを紹介され来店にいたった訳である。
3月8日に足のバランス調整を行った後、インソールを作成して1週間後に来店していただく事にして、それまでは家庭での簡単ストレッチ(数分)と毎日のウォーキングをして頂くことをお願いした。
そんな時に、大地震に見舞われた。震災当日は、勤め先から自宅まで、3時間近く掛けて歩いて帰らなければ成らなくなり、大変な思いをして帰ってきたそうである。
しかし、インソールのお陰で、長時間歩いた脚の疲れは有るが、モートン神経腫の痛みは全くなく周りのスピードに遅れることなく歩いて帰る事が出来たと、喜びの報告を頂いた。
歩くのも辛いモーと神経腫も足の横アーチ改善機能付きのインソールで前足部を守りながら、足のバランスを正しく維持する事で、震災の避難歩行から無事帰宅する事が出来た喜びは、大きかったようでした。
モートン神経腫の悩みからも解放された笑顔は素敵でした。
震災が気づかせた、足って大切
大震災翌日(3月12日午後)、電車の走っている時間内にインソールが欲しいと来店された方が、「このたびの大地震で、何をするにも足が痛いと逃げることもできない」と足のバランス改善とインソールを作成された。
その翌日は、渋谷の高層ビル内の事務所で仕事をしている方から、地震の当日30階から階段を使って下りてきたが、膝の状態が良く足の痛みも無く脱出できたと連絡をいただいた。メールでは、5時間歩いて帰ったが腰の痛みがなくて良かった、3時間歩いて帰れたなどのメッセージをいただいた。
昨日は、開帳足で足の前側が痛く体重をかけて歩くのがつらい。病院では「開帳足」と言われ、足の筋力が衰えていると言われて、1月にドクターのアドバイスでインソールを作りの来店され人が、先日の地震の後の徒歩にて帰宅したが足の痛みはなく2時間30分かけて帰ることができた。
また、モートン神経腫でインソールで足の機能を改善して居る方が、地震当日、31階から階段を使って避難した。インソールを使うまでは階段を下りるときに足に体重が乗ると神経腫が痛くて階段なんて下りれなかったが、足の状態も改善されてきていて、階段を痛み無く下りることができたと報告に来られた。昨日時点で、モートン神経腫の痛みは全くなくなり家の中を素足で歩いても痛みが無くなったとの報告もいただいた。
震災が教えてくれた足の大切さ
避難するにも、歩いて帰るにも足が痛いと体を守れない
モートン神経腫は治りますよ!
『治ります』という表現はふさわしくないようですので、ここで改めて、『モートン神経腫は比較的短時間で大きく改善出来ます』と訂正します。
治ったかどうかは本人に認識と判断で、どの程度改善されたら治った言うかは異なりますのでそれぞれの基準で判断をしてもらいたい。
しかし、最近相談に来られる人の多くが、ドクターから「走るのを止めなさい」「運動を止めなさい」「山登りは止めなさい」など、足の使うことを止めさせることでモートン神経腫の痛みの発症を止めようというアプローチの様であるが、これでは患者はたまったものではない。
日常生活には支障が無い程度のモートン神経腫は激し運動さえしなければ痛みが出ないという事に基づいているのであろうが、原因を解決しているのではなく発症の時期をただ遅らせているだけにしか過ぎないのである。まずは、足の機能を正常に戻すためのトレーニングと正しく体重が足に載る様なインソールが必要である。
これによって、「モートン神経腫の改善は比較的短時間で実現します」
最近は、整形外科のドクターがアスケルのインソールを紹介してくれるようになり、自分の患者さんにもインソールを自費負担でも利用したいと言う人には紹介して下さるようになった。


