姿勢が悪くいつも体が前に曲がった感じがするが、腰は少し前に突き出している様で姿勢が悪く写真を撮るととても変なんです。これって改善出来ますかね・・・・・と、いって来店された。
全体的なバランスを見ると足の前側(前足部)に体重が沢山掛かり理想的な体重の掛かり方になっていない。そのために重心が前に傾きやすく、それにつれて下腹部が前に押し出されるようになり、背中に負担が掛かりやすくいつも腰に思い疲れを感じている様である。
全体の状態は次の様なっている
・足の機能が崩れている
・体重が前足部の沢山掛かる
・下腹部が前に突き出される
・腰が反る
・肩が少し後方に下がる
・首が下がり前に出る
・あごが少し上がる
こんな状態で、お腹が後方の落ち込み、猫背になって視点が落ちる
これを足元の機能を改善してバランス良く体重が足に掛かる様にすると、姿勢が大きく改善されれる。
バランス良く立てる様になると姿勢も良くなり、あごも後ろに引けて視線が変わり、若干なりといえども背が伸びる。実際に立つ姿勢が理想的に伸びて綺麗になり、腰に掛かる体重負担が軽くなるために立ち姿に余裕が現れ実質身長が伸びている。
大きな違いは、視線が変わるために少し高い位置から視野が広がる様になる。
足元を改善すると綺麗な姿勢になり背が伸びる