ダンスシューズ用インソール2

ダンスシューズ(ヒール)用インソールが好評

足元にバランス良く体重が乗るようになると、よけないな力を入れないでバランス良く体を支える事が出来ます。カメラの三脚のように足の3点で体を支える事が出来る様になるため上半身の余計な緊張が無くスムーズな体重移動が可能になる。

これにより静止時に小刻みに足、体が安定を保つために動いていたこの動きが止まりなめらかな動きと安定した静止が出来る様になります。

トレーニングで培う筋力とバランス感覚を足元の安定性が効果的にダンスの表現に役立ちます。